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COURAGE LES AMI(E)S PRENEZ SOINS DE VOUS

Un club de gym qui se porte bi

Un club de gym qui se porte bien

 
Le club n'attend plus que quelques messieurs pour compléter ses effectifs…
 Le club de gym fonctionne depuis de nombreuses années dans la commune et il compte plus d'une trentaine d'adhérents. Ce sont uniquement des adhérentes puisqu'aucun homme n'est actuellement inscrit, mais les portes restent ouvertes ! Les séances se déroulent sous la direction d'Edmée Erbs, animatrice. La gym d'entretien commence par un échauffement suivi d'étirements, de mouvements d'assouplissement, de stretching, de musculation et d'abdominaux et se termine par une relaxation très appréciée des adhérentes, tout cela sur support musical.
Horaires : mercredi de 20 h 30 à 21 h 30. Prévoir un certificat médical.

 

 
 

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