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COURAGE LES AMI(E)S PRENEZ SOINS DE VOUS

2014-2015

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  • presse du 30 juin 2015

    N t j presse du 30 juin 2015

    cet-art-martial-methode-de-defense-personnelle-signifiant-en-japonais-techniques-de-corps-est-parfaitement-adapte-des-8-ans-

    La saison se termine bientôt pour les enfants du Nihon taï-jitsu vallerésien. Cet art martial, méthode de défense personnelle signifiant en japonais « techniques de corps », est parfaitement adapté dès 8 ans. Les cours enfants sont dispensés les samedis matin de 9h30 à 10h30 au dojo de Valleroy, encadrés par des instructeurs diplômés. À partir de 14 ans, ils peuvent rejoindre les adolescents et adultes pour des cours orientés self-défense et, pour ceux qui le souhaitent, suivre la progression technique vers la ceinture noire.

    Les cours seront assurés jusqu’au 11 juillet. La reprise se fera le samedi 5 septembre pour les enfants et le lundi 31 août pour les adolescents et adultes.

  • presse du 19 septembre 2014

    Le nihon taï a repris

    Les mordus du nihon taï jitsu, cette méthode de self-défense issue du ju-jitsu des samouraïs.

    L'heure de la reprise a sonné au club de nihon taï jitsu. Le président Gérard Targa et son comité souhaitent promouvoir cette discipline martiale créée par un Français, Maître Roland Hernaez, 9e dan. Il s'agit d'une méthode de self-défense issue du ju-jitsu des samouraïs qui a acquis ses lettres de noblesse. Les inscriptions peuvent se faire dès 12 ans. Les cours ont lieu les lundis et vendredis de 19h à 20h30, et le samedi de 9h30 à 11h30 pour des cours spécifiques, au dojo de la salle des sports.

    Renseignements au dojo ou au 03 82 20 64 47.

  • presse du 19 Mars 2015

    nihon-tai-jitsu-presse-du-19-mars-2015.doc   

     nihon-tai-jitsu-presse-du-19-mars-2015.pdf

    A Valleroy, on sait se défendre !

    Nihon tai jitsu presse du 19 mars 2015

    Auparavant intégré au club de karaté,le nihon taï-jitsu de Valleroy a pris son envol l'année dernière. Il compte aujourd'hui une trentaine de membres adultes

    Art martial associant des techniques de karaté, de judo et d'aïkido, le nihon taï-jitsu a trouvé ses adeptes du côté de Valleroy, à quelques kilomètres de Briey. Un club s'y est en effet ouvert l'an passé, présidé par Gérard Targa. Nous avons poussé la porte du dojo et enfilé un kimono...

    Avant, j'avais une nuque. Mais ça, c'était avant... On plaisante, on plaisante, c'est vrai, mais pas tant que ça. La semaine passée, lorsque nous avons quitté le dojo de Valleroy en début de soirée, notre cou n'en menait pas large. Et pas que cette partie de notre anatomie d'ailleurs. Une bonne heure d'entraînement au dojo de Valleroy était passée par-là...

    Notre arrivée, là-bas, sur le tatami, était tout sauf un hasard : le rendez-vous avait été fixé la semaine précédente, avec Didier Houllé, l'un des instructeurs du nihon taï-jitsu. Nihon quoi ? « C'est une discipline qui associe des techniques de karaté, de judo et d'aïkido. Nihon, ça veut dire "nouvelle forme de corps" en japonais. C'est ce que les samouraïs pratiquaient, c'étaient des gardes du corps », précise notre interlocuteur, tout en me tendant un kimono. Plus de vingt ans que je n'en avais pas enfilé !

    La nostalgie n'a pas le temps de s'éterniser dans mon esprit. C'est qu'autour de moi, sur le tatami, les ceintures noires se multiplient et qu'au lendemain de la course de Napatant, mes jambes sont encore un peu rouillées. L'échauffement ne sera pas de trop. Petites foulées, mouvements de bras, abdominaux, pompes, assouplissements. Dans le dojo, la température monte. Et ce n'est pas fini.

    Face aux élèves dont je fais exceptionnellement partie ce soir-là, une grappe de cinq instructeurs, dont le président Gérard Targa, 4e dan. Ancienne force de frappe du Karaté-club de Briey, ce dernier a posé son sac au Karaté-club de Valleroy en 1998. Deux ans de formation en nihon taï-jitsu suivront, à Metz, sous la houlette de Patrick Barrois, lequel finira lui aussi par rejoindre la structure valléresienne en 2002. « Jusqu'à l'an dernier, on faisait partie du club de karaté », note Gérard Targa. Depuis, l'association vole de ses propres ailes. Allez, assez parlé.

    On me glisse que cette séance va me donner un petit aperçu complet de la discipline. On ne m'a pas menti : le coup de coude sous toutes ses formes avec Bernard Barrere à la baguette, la projection avec Didier Houllé, le coup de pied circulaire et retourné avec Frédéric Ah-Nieme... A chaque atelier, j'ai le privilège de bosser avec le prof. Mes abdominaux se réveillent lorsque je passe entre les mains de Frédéric. Ou plutôt entre ses pieds. Lesquels viennent aussi saluer mes joues et mon cou. A mon tour ? Lever de jambe, droite gauche. Je craignais la rupture pure et simple des adducteurs, mais non, ils tiennent le choc. « Il faut que tu touches mon visage, vas-y. » Je touche. « Là, c'est un peu trop appuyé. »Heureusement, Frédéric ne réplique pas et me laisse le temps de retrouver mon souffle. Il va m'en falloir encore, puisque Gérard Targa prend le relais face à moi. Lui, sa spécialité, notez bien, c'est « la projection vers l'arrière par rotation de la tête. Où la tête va, le corps va. » Oups. Effectivement, il projette bien et maîtrise la rotation de la tête à merveille. Et pour moi, à chaque fois, c'est le tatami vu du sol !

    Je me relève, jette un coup d'oeil discret à l'horloge. Plus que dix minutes. Petite vérification technique : ça va, ma tête est encore vissée à mon tronc. Je peux donc jeter mes dernières forces avec Patrick Barrois. Un roc, qui se charge de me montrer « comment mettre mon adversaire dans une position dans laquelle il n'est plus en mesure d'agir ou de se défendre. » Effectivement : prise au cou, étranglement, clés de bras, je n'étais plus en mesure de rien du tout ! Après une dernière chute au sol, l'entraînement est terminé pour moi.

    J'en sors le corps un peu groggy, mais le plaisir a été au rendez-vous de cette découverte. Qui m'a presque donné envie de renfiler le kimono. Enfin, pas lundi prochain, hein. Je peux pas, j'ai piscine !

     

  • presse du 13 octobre 2014

    Nihon tai jitsu presse du 13 octobre 2014Nihon tai jitsu    Nihon tai jitsu presse du 13 octobre 2014Nihon tai jitsu   Nihon tai jitsu presse du 13 octobre 2014Nihon tai jitsu 

    Le nihon taï jitsu s'ouvre aux enfants

    Nihon tai jitsu presse du 13 octobre 2014

    Lors de la fête du sport, le nihon tai jitsu a séduit les enfants.

    Le club de nihon tai jitsu vole de ses propres ailes depuis quelques mois maintenant. Lors de la fête du sport du 13 septembre dernier, organisée par le comité des sports de Valleroy, les enfants ont découvert et apprécié cette discipline martiale qui étudie l'autodéfense. Les dirigeants du club ont donc, en raison d'une forte demande, décidé d'ouvrir une section pour les enfants de 8 à 13 ans.

    Les entraînements auront lieu le samedi matin de 9h30 à 10h30 au dojo de la salle des sports vallerésienne. Bien sûr, la progression des enfants diffère de celle des adultes. Les clés de poignet ne sont pas étudiées ainsi que certaines formes d'attaque et de défense dangereuses. Quelques katas très simples pouvant se pratiquer seul ou à deux ont été mises en place, de même qu'une forme jouée, baptisée le "combat des samouraïs". A partir de 14 ans, les adolescents peuvent être intégrés au cours des grands sans problème. Le nihon tai jitsu est une discipline sans danger dans laquelle le jeune adepte trouvera une source d'enrichissement et améliorera ses qualités naturelles.

    Deux cours d'essai sont proposés gratuitement Contact : 03 82 20 04 47 ou ntj.valleroy@gmail.com

     

  • presse du 30 janvier 2015

    Nils Barrere sur les traces des samouraïs

    Nihon tae jitsu presse du 30 janvier 2015

     Nils Barrere, membre du club de nihon taï-jitsu vallerésien, a obtenu sa ceinture noire 1re dan.                                  

    Au passage de grade organisé par La Ligue de Lorraine de karaté le 17 janvier dernier, le club de nihon taï-jitsu vallerésien a présenté Nils Barrere, de Montois-la-Montagne, âgé de 17 ans. Nils est lycéen en terminale S et pratique le nihon taï-jitsu à Valleroy depuis cinq ans.

    Nils a brillamment répondu aux exigences fédérales pour obtenir sa ceinture noire 1re dan. Ce résultat a satisfait le président et entraîneur, Gérard Targa, 4e dan, le directeur technique et entraîneur Patrick Barrois, 4e dan également, les instructeurs fédéraux et l'ensemble des licenciés.

    La ceinture noire a été remise à Nils Barrere en présence de Nadine Fiorina, présidente du Comité des sports, et de Cyrille Boulanger, secrétaire du club. Alain Lombard, adjoint à la jeunesse et aux sports, souffrant, a félicité le jeune homme par téléphone au nom de la municipalité.

    Le club de nihon taï-jitsu est autonome depuis septembre 2014. Mais il évoluait  sur Valleroy depuis quinze ans, au sein du Karaté-club qu'il a donc quitté depuis.

    Le nihon taï jitsu est un mélange de karaté, judo et aïkido. Il s'agit d'une méthode de self-défense issue du ju-jitsu des samouraïs qui a acquis ses lettres de noblesse.

    Contact et renseignements au dojo de la salle des sports ou au 03 82 20 04 47.